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Actualités Conseils

Comment choisir sa boule de pétanque ?

Pratiquant la pétanque en tant qu’amateur ou professionnel, des critères de choix sont à considérer pour obtenir les boules adéquates. Chaque caractéristique peut influencer la saisie et la lancée durant les parties de jeu. Découvrez les points essentiels à prendre en compte avant d’acheter votre …

Conseils

Pourquoi un couteau de survie pour aller en trecking ?

Envie de vous initier au trek? Choisissez les bons équipements à emporter avec vous. Désormais, que vous soyez un amateur ou un professionnel en la matière, vous devez non seulement avoir un sac de trekking, des équipements de camping, mais aussi un couteau de survie …

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Comment être performant au football ?

Le football est depuis plusieurs décennies le sport le plus connu et le plus suivi de la planète. Il suscite donc à la fois de l’intérêt et de la motivation chez beaucoup de jeunes gens qui souhaitent y faire carrière. Dans la suite, découvrons quelques …

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La marche à pieds et ses bienfaits

Avec le timing quotidien, il n’est parfois pas possible de pratiquer une activité physique régulière. Pourtant, il suffit de réaliser de la marche à pied avec une bonne stratégie et cela peut être bénéfique pour la santé.   Opter pour la marche à pieds pour …

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Est-il possible de pratiquer du sport chez soi ?

Plusieurs personnes ont cette envie de pratiquer une activité sportive, sans avoir le temps d’aller à la salle de sport, ou tout simplement en manque de moyens. Cela n’est pas un problème, car vous pouvez pratiquer du sport à la maison. Pourquoi faire du sport …